Thiếu ngủ khi mang thai 3 tháng cuối thai kỳ không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ bầu mà còn gây ra nhiều tác hại nghiêm trọng, khiến con sinh ra thiếu máu, phát triển chậm, hay quấy khóc...
Xem thêm: khám sàng lọc trước sinh
các mẹ ơi, em mang bầu tháng thứ 7 rồi mà không hiểu sao tự nhiên lại bị mất ngủ triền miên. Buổi trưa không ngủ được nên tối em thử uống 1 ly sữa bà bầu rồi ngâm chân nước nóng mà cũng không được.
Nhiều hôm em ngủ lúc 11h nhưng được 1 tiếng là bị thức giấc và mắt cứ thao láo đến 5h sáng luôn. Được 1 tuần, mắt em thâm cuồng, người mệt nhoài và nhất là sợ ảnh hưởng đến con nên em đã lên hội mẹ bỉm sữa trên facebook chia sẻ vấn đề này.
Xem thêm:double test là gì
May sao các mẹ trên ấy rất nhiệt tình và chỉ cho em vài tuyệt chiêu. Mẹ nào cũng bị mất ngủ 3 tháng cuối thai kỳ như em thì tham khảo nhé, em đã áp dụng tất cả và có giấc ngủ ngon, sâu trở lại đấy!
No comments:
Post a Comment