Mẹ nên làm gì khi quá ngày dự sinh

Trước tiên, nếu quá ngày dự sinh mà chưa thấy dấu hiệu chuyển dạ, mẹ bầu nên đi khám để bác sĩ kiểm tra tình hình sức khỏe của cả mẹ và bé. 

Xem thêm: sàng lọc trước sinh không xâm lấn

Thông thường, nếu sau 42 tuần mà mẹ bầu vẫn chưa chuyển dạ thì bác sĩ có thể gợi ý một vài biện pháp kích đẻ như: truyền thuốc kích đẻ, bấm ối hoặc truyền hormone pitocin kích thích chuyển dạ. Nếu phát hiện thai có bất thường thì bác sĩ sẽ chỉ định sinh mổ.

Để kích thích quá trình chuyển dạ diễn ra sớm hơn, mẹ bầu có thể tham khảo những phương pháp sau: 

Đi bộ 

Đi bộ là một bài tập tốt trong thời kỳ mang thai. Và bạn cũng có thể sử dụng nó để gây ra chuyển dạ nhưng đừng lạm dụng quá mức. 

Xem thêm: hội chứng down

Đi bộ trong những tháng cuối thai kỳ vừa giúp kích thích chuyển dạ vừa giúp mẹ sinh thường dễ dàng hơn.