Wednesday, September 11, 2019

Loại thức uống cực tốt cho mẹ bầu

Thú thật là từ hồi lấy chồng em cũng ít phải đi chợ lắm, mẹ chồng lo đồ ăn ở ngoài không đảm bảo vệ sinh nên toàn gửi lên cho 2 vợ chồng.


Hai mẹ con em bày ra nấu nướng đủ thứ, mẹ chồng biết em thích ăn chè nên đem lên cả mớ đậu đủ loại, hai mẹ con lại nấu chè ăn. Mỗi lần ở quê đều hai mẹ con nấu chè ăn rồi múc cho cả xóm.


Ở chơi mấy hôm thì mẹ chồng em về, hầu như ngày nào bà cũng gọi điện hỏi em ăn ngon không, ngủ ngon không, cần gì không mẹ gửi, rồi con đi khám thai chưa, siêu âm chưa, là con trai hay gái. Rồi nào là dặn dò kỹ lượng phải ăn cho hết số đỗ đen bà gửi mới yên lòng.

Bà bảo, mẹ bầu uống nước đậu đen rang rất tốt, mỗi ngày con làm lấy một nồi nước đậu đen rang mà uống. Mẹ chồng em rất hiểu biết nha các chị. Bà nói, nước đậu đen rang thơm uống mát gan, giải nhiệt, rất tốt cho bà bầu. Đậu đen chứa nhiều chất xơ, giàu đạm, vitamin A, khoáng chất, canxi, omega-3, axit folic và nhiều dưỡng chất thiết yếu khác cần thiết cho mẹ bầu.

No comments:

Post a Comment